Yoga ist eine Philosophie mit der Ausrichtung der Selbst-Realisation durch Methode und Praxis.

Meditation war mein Beginn Yoga kennenzulernen und führte mich weiter in die Tiefe ihrer erfüllenden Philosophie – ein Ozean des Wissens! Er offenbarte mir einen wundervollen Blick auf das herrliche Leben selbst. Alle Lebensbereiche finden im Yoga praktische Anleitungen, die ganzheitliche Harmonie hervorbringen und ich begann diese Praxis täglich zu vertiefen. 

Dies brachte mich zum Studium der traditionellen Yoga-Ströme und einige Jahre yogische Praxis in verschiedenen Stilen, um das Beste für mich selbst zu finden. 
Wichtige Erkenntnisse und Quintessenzen aus der Philosophie, der körperlichen Praxis auf der Matte, die Atemtechniken, die menschliche Anatomie und die allgemeinen Bewegungsprinzipien im Körper fertigte ich zu einem Kompendium der Praxis. 
Hieraus gründete ich – Andreas Hickel – vor über 20 Jahren kahiryanur yoga und definierte eine an die erfüllten Bedürfnisse der Moderne begleitende Art & Weise, die tiefgreifende Yogaphilosophie ganzheitlich erfahrbar anzubieten, mit den traditionellen Mitteln des Yoga. Yoga ist purer Alltag und beflügelt dein Leben!

Es gibt acht grundlegende Bereiche, die eine allumfassende Realisation & Lebensgestaltung bedeuten: das Verhalten des Menschen in Bezug auf sich SELBST und den umgebenden Naturen, die Haltung und Gesundheit des Körpers, die Führung der Lebenskraft, die Beherrschung der verfügbaren Sinne, die Fokussierung des Geistes, die generelle Entwicklung und Entfaltung des Menschen sowie das Etablieren des realisierten GewahrSEINs des Menschen.

Yoga bietet dir eine gesundheitsförderliche Körperpraxis, das Etablieren eines genussvollen beherrschten Gemütes und die Entwicklung zur kraftvollen Klarheit deines Intellektes/Geistes.

Einige Yoga Benefits im Alltag sind:

• energiegeladen im Alltag
• wesentliche Ruhe & Gelassenheit
• verbessert die Körperhaltung
• vertieft das Körpergefühl
• erhöht die Beweglichkeit
• steigert die Kraft
• fördert die Kraft & Flexibilität in harmonischer Ausgewogenheit
• beschleunigte Regeneration
• stabilisiert und kräftigt den emotionalen Bereich
• schärft die Konzentration
• hält den Geist klar & ausgerichtet
• konkreter Stressabbau & Stressresistenz
• Harmonie von Körper, Psyche & Geist
• verbessert die Kondition & fördert die Lebensdauer
• eine Lebensgestaltung in erfüllter Lebensfreude und Agilität …

Seit über 20 Jahren führen wir Menschen wie dich ihre transformativen & gesundheitlichen Erfahrungen mit Yoga genussvoll zu erleben. Yoga bietet ein konkretes Angebot für jeden Aspekt deines Lebens – von körperlichem Wohlbefinden, mit emotionalem Wohlgefühl & geistiger Stärke, sowie Anleitungen zu deinem vitalen und glückseligem Leben.